牡蠣のカリカリ焼き(ハーブ)

 カリカリ衣をのせたら、オーブントースターで焼くだけ。
 さくさくした衣のハーブの香りが優しく牡蠣を包みます。
 フライよりもお手軽で、油で揚げないのでカロリーも控えめです。
 カリカリ衣を工夫するといろんな味わいが広がります。
 (牡蠣のカリカリ焼き 味噌チーズはこちら)

 ■材料2個分
 殻付牡蠣・・・2個
 【あえ衣】 パン粉・・・大さじ2、バジル(刻んだもの)・・・小さじ1
       粉チーズ・・・小さじ2、
       オリーブ油・・・小さじ2、塩コショウ・・・適量

 

 

1.牡蠣の殻をはずします

牡蠣は殻からはずして、流水で洗い水気はキッチンペーパーでふき取っておきます

2.焼きます

1の牡蠣に、2の合え衣を覆うようにのせて、オーブントースターで2分~3分焼きます。
(写真は少し焼きすぎて焦がしてしまいました。(>.<) 焦がさないように加減してください)

3.彩りをそえて盛り付けます

上に彩りのハーブ(パセリ、バジルなど、写真はイタリアンパセリ)を乗せて盛り付けます。